Ảnh: Thái Nguyễn
Khi nhìn thấy các cụ già tập thể dục tại công viên, anh Hoàng đã tìm thấy động lực rèn luyện thể thao cho bản thân. Từ đó anh ý thức được tầm quan trọng của rèn luyện thể thao tới sức khỏe.
Khi luyện tập thể thao đều đặn anh đã tìm thấy sự phấn khởi trong công việc, cơ thể giải phóng sự mệt mỏi, khỏe mạnh, đầu óc minh mẫn và ngủ ngon hơn.
Anh Đào Viết Hoàng chia sẻ: “Những ngày đầu, phải dậy sớm nên tôi rất chán nản, mệt mỏi vì mất ngủ. Khi nhìn thấy các cụ già 70-80 tuổi dậy sớm tập thể dục ở công viên, tôi đã ý thức rằng bây giờ mình còn trẻ phải cố gắng, rèn luyện thể thao để tăng cường sức khỏe . Vậy nên buổi tối tôi không dùng điện thoại, ngủ sớm hơn để sẵn sàng dậy tập thể dục và chào đón ngày mới năng động hơn…”
Cẩm Tú
"
" style="
">
Từ khóa:
